Prim ajutor pe mal
Cârlig în deget, tăieturi, înțepături, viperă, insolație, hipotermie -- ce faci până ajungi la medic.
În orice situație gravă -- sângerare care nu se oprește, dificultăți de respirație, pierderea cunoștinței, mușcătură de viperă, cădere în apă rece -- sună imediat la 112 și spune locul (coordonatele din telefon sau numele bălții).
Cârlig înfipt în piele
- Dacă barbul NU a intrat, scoate cârligul pe drumul pe care a intrat și dezinfectează.
- Dacă barbul a intrat: nu smulge. Taie firul, fixează cârligul cu un plasture ca să nu se miște și mergi la medic (UPU sau medicul de familie).
- Cârlig în ochi, pe față, la articulații sau adânc în mână: nu încerca nimic, acoperă ușor și mergi la urgență.
- Dacă nu ai vaccinul antitetanic făcut în ultimii 10 ani, spune-i medicului.
Tăieturi și țepi de pește
- Spală cu apă curată (nu cu apa din baltă), apasă cu o compresă până se oprește sângerarea, dezinfectează și pansează.
- Țepii de șalău, biban și ghiborț și dinții de știucă fac răni care se infectează ușor: dezinfectează bine și urmărește roșeața și umflarea în zilele următoare.
Viperă
- Stai liniștit și nu alerga: mișcarea grăbește răspândirea veninului. Sună la 112.
- Scoate inelele, ceasul și ce strânge, pentru că zona se umflă. Ține membrul mușcat nemișcat, la nivelul inimii.
- NU tăia rana, NU suge veninul, NU pune garou și NU pune gheață.
- Nu încerca să prinzi sau să omori șarpele: vipera cu corn e specie protejată, iar o poză de la distanță ajunge pentru medic.
Viespi, albine, căpușe
- Înțepătura: scoate acul (la albină) răzuind cu unghia, pune ceva rece.
- Umflarea feței sau a gâtului, greutatea la respirație, amețeala după o înțepătură = reacție alergică gravă: 112 imediat.
- Căpușa: scoate-o cu o pensetă, prinsă cât mai aproape de piele, trăgând drept; dezinfectează. Dacă apare o pată roșie care se mărește sau febră în zilele următoare, mergi la medic.
Căldură și frig
- Insolație (dureri de cap, greață, piele fierbinte): la umbră, apă de băut, comprese reci pe frunte și ceafă; dacă e confuz sau leșină, 112.
- Hipotermie (tremur puternic, vorbire greoaie, mișcări stângace): haine uscate, pătură, băuturi calde (fără alcool) și 112 dacă nu-și revine.
- Căzut în apă rece: scoate-l, dezbracă hainele ude, încălzește-l treptat și cheamă 112 -- chiar dacă pare bine.
Trusa de pe mal
- Plasturi și comprese sterile, dezinfectant, pensetă, foarfecă mică
- Clește de tăiat cârlige, bandă elastică
- Crema de protecție solară, spray anti-insecte
- Apă de băut în plus, folie de supraviețuire, lanternă